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2009年8月16日 (日)

マラソン

朝6時半に起きて(ちょっと寝坊;)、マラソンしてきました!

ゆっくり走ったり、途中歩いたりしながら、
家の周辺を40分位、ぐるっと一周してきました。

体力落ちてるなぁ〜。って実感。。

家に帰ってから、しっかり朝ごはん食べました。

こんな健康的な朝って何年ぶり??笑

当たり前だけど、早起きすると本当に時間がいっぱいあるね!

なんだかそれだけで幸せ(^-^)

これからもマラソン続けたいなぁ。

週2回を目標に☆

がんばるどーーぃ!

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コメント

すご~い!
本当に走ったのですね!!

続ければ体力付きますよ~!
(それに肺活量もね)

来年は一緒に青梅マラソン走りましょう(笑)

投稿: SUGI | 2009年8月16日 (日) 22時33分

>SUGIさん
女に二言はないっす!!(笑)

問題はこれからも続けていけるかなぁーってとこですよね;

青梅マラソン目標に頑張るかな☆

投稿: 藤元りょうこ | 2009年8月17日 (月) 00時29分

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